♥保養是基礎

想再完美一點點❤黛莉貝爾(DAILY BELLE)九分塑身褲❤雕塑身型的好夥伴

想再完美一點點❤黛莉貝爾(DAILY BELLE)九分塑身褲❤雕塑身型的好夥伴
#又是一個露尺度下限的一篇文(笑) 滿喜歡這篇照片拍起來的感覺,自己架腳架跟燈光~很自在的拍我想拍的東西! 天氣稍微轉涼一些,但減肥的計畫卻依然在持續著... 雖然有慢慢變瘦中,但有時候腰間&腿部的贅肉並不是那麼快可以被剷除的<<< 開始練重訓的人就會知道,有時候的確需要給身體施加壓力,才能雕塑整體的身形狀態! 分享一款我最近很常穿的塑身褲給你們, 黛莉貝爾的九分褲長度也很適合秋...

[牙醫推薦]給我快速又美麗的完美微笑曲線❤台北士林悅庭牙醫診所~

[牙醫推薦]給我快速又美麗的完美微笑曲線❤台北士林悅庭牙醫診所~
如果被問到我自己最喜歡身上哪個地方這種問題?? 我通常都會回答「大眼睛還有厚唇」一開頭就不要臉地稱讚自己一番(笑) 越長大以後,發現很多人也喜歡著我的笑容「妳的笑讓人感覺很溫暖」<<聽起來好溫馨呀! 該怎麼說呢....我覺得微笑是會傳染的,可以化解一個人緊張、不安的情緒, 至於想要笑得漂亮。。。我覺得擁有「健康整齊的牙齒」也是一件很重要的事! 總不能笑起來嘴巴有個洞、或飄散著異味讓人很...

[臉部保養]夏天的輕透亮保養就交給台葡生技(E&B)✔敏感肌也能安心使用✔

[臉部保養]夏天的輕透亮保養就交給台葡生技(E&B)✔敏感肌也能安心使用✔
最近用到一些不錯的保養品,只要適合敏感肌膚的產品,都會不藏私的分享! 至於那些地雷的....就會被我集合起來拍成一支影片吧(好壞<<<? 有時候只用單樣產品,可能感受不到它的完整效果; 但用一整組同系列的來保養,有時候真的會有不一樣的感覺。 因為成分、針對的膚質相近的關係,就會有1+1>2的效果, 這或許就是貴婦們很常直接買下一整套保養品的原因吧(笑) 而我最近滿常使用的台...

再大罐都要帶去健身房的洗髮新歡。KeraSys(可瑞絲)海洋純淨無矽靈洗髮精✔

再大罐都要帶去健身房的洗髮新歡。KeraSys(可瑞絲)海洋純淨無矽靈洗髮精✔
ˇ 前幾天在粉絲團分享我去健身房都會帶自己的洗髮精去洗~ 被大家笑個半死??? 雖然平常不是很愛乾淨,但處女座的我還是有自己的堅持呀! 真的不太喜歡滿頭大汗的運動完,還要用很像洗手乳的洗髮精洗頭 (不想殘害我可憐的髮絲) 加上最近迷戀上甜甜的香氛氣息,說什麼都要把好用的洗髮精扛到健身房裡陪我。 不過最近應該會買分裝瓶~這樣出去旅行也能用拉~我好聰明❤❤❤ 這篇簡單分享我最近愛用的這款洗髮精&一些換...

「IBerry愛蓓麗泥膜」喚醒肌膚的活力❤同場加映:情人節幫另一半做點保養吧❤

「IBerry愛蓓麗泥膜」喚醒肌膚的活力❤同場加映:情人節幫另一半做點保養吧❤
#不管是七夕情人節還是平常約會~嚴格幫另一半保養再快樂帶出場吧(轉圈) 這篇沒有要放太多閃,只是最近用到一款我覺得男女都很適用的保養品,想來分享一下❤ 應該說...我最近用到的東西都好方便、簡單、適合懶得瓶瓶罐罐的人(笑) 有時候會有怎麼用力敷面膜、擦保養品,都會有肌膚看起來依舊很黯淡的時候, 其實並不是一昧給很多營養就好,如果沒有先為肌膚來個大掃除,那再多好的成分也吸收不了呀? 所以呢...定期...

[醫美]水刀抽脂~挽救中年發福大嬸的中廣身材。「林才民整形外科」的脂肪槍好厲害!

[醫美]水刀抽脂~挽救中年發福大嬸的中廣身材。「林才民整形外科」的脂肪槍好厲害!
#這篇不是我親自上陣~不要覺得很可惜XD 我自己減肥的時候都秉持著一個大原則「少吃、多動」準沒錯,至少有做出努力都會慢慢得到回報, 不過對於中年人來說,年紀的增長使他們的新陳代謝變慢,有時候要花很大的力氣才能瘦下一公斤 然後再吃一頓大餐的時候就胖回去(菸)這是讓人感到很沮喪的一件事! 而我阿姨就是這樣一個真實案例,飲食控制、運動深蹲,她覺得能做的她都有抽時間去做了, 但無法瘦下來就覺得很沮喪,最後...

[保養]拒絕變成小黑炭的第一步「正妹S水白漾錠」擁有透亮感好簡單❤

[保養]拒絕變成小黑炭的第一步「正妹S水白漾錠」擁有透亮感好簡單❤
「想要光彩透亮」是很多女人畢生追求的課題,重要程度跟減肥有得比拼(笑) 當然也是有不少崇尚小麥肌的人,因為看起來會很結實、健康、性感! 但對我自己來說,我比較喜歡「白白的、乾淨」的感覺, 因為沒有天生麗質的雪白外表,所以只好在後天保養上努力加強了(苦笑) 這篇也會簡單分享一下我認真開始「進化提升保養」的過去,任何保養、減肥都不是一蹴可幾就可以完成的, 需要經過時間的累積才會慢慢看出差異唷! 有時候...

[醫美]雷射腋下除毛好方便~夏天想要大方露肩、露手臂,完全沒問題✔

[醫美]雷射腋下除毛好方便~夏天想要大方露肩、露手臂,完全沒問題✔
雖然不喜歡夏天(開頭又是這句XD) 但不得不說很多漂亮的衣服在夏天穿是比較有味道的, 像是露肩、露手臂、露腿的穿著,彷彿也是炎炎夏日的專利。 but....要大方露出局部的肌膚,除了要靠平日不間斷的保養以外, 「除毛」這件事也是絕對不可以少做的課程(當然天生沒有什麼毛髮的人好像不用擔心) 在日本的夏天,除毛也變成國民大事,不管是腿毛、腋毛甚至是私密處的毛,都要用得很乾淨。 不然走出去就像是會冒犯到...

[文+影音]夏天簡單養膚術❤日本好夯的「碳酸保養」妳跟上了嗎?EXTRA CREAMY碳酸賦活系列❤

[文+影音]夏天簡單養膚術❤日本好夯的「碳酸保養」妳跟上了嗎?EXTRA CREAMY碳酸賦活系列❤
#今天的文章有影音♫ 最近只要我有想拍,有時候的彩妝保養文就會附上影音,讓你們可以看得更清楚! 這篇想要分享一下最近用到還滿特別的保養品❤ 如果是有在發瞜日系保養的人,應該不難發現碳酸泡泡的產品越來越多, 從基本的洗臉產品、粉底液,到有些防曬也推出碳酸版本了(到底有多愛呀?) 夏天用「碳酸保養」其實也真的很方便省時啦✔✔ 以前介紹過的台灣品牌梅西美妝(MACY)也推出基礎的碳酸賦活保養, 用完覺得...

[臉部保養]TT面膜實測報告之有時候要完全相信廣告/部落客嗎?

[臉部保養]TT面膜實測報告之有時候要完全相信廣告/部落客嗎?
哈哈突然有感而發地想寫寫這一篇,會不會被不少人黑名單呢(笑) 我覺得自從前一陣子的靠北部落客開始, 很多人開始會理所當然的認為部落客寫東西就是有收錢、是業配文, 就算真正是部落客自己花錢去吃的心得文,也很常被轟,被店家轟要錢、被網友認為很好賺! 但真的是這樣嗎....? 如果沒有美妝部落客第一時間拿到產品認真的開箱做實測, 你們會知道那個產品?甚至對它感到有興趣嗎? 想查查想去旅行的地方,有什麼好...