內湖美容SPA推薦。艾梵蒂AVANTI美學館。下半身肉肉女大推:體雕課程/岩盤浴。刷完下半身直接小一吋!

#內湖美容SPA推薦 #艾梵蒂AVANTI

身為一個內湖土生土長在地人,

真的很久沒看到內湖有很厲害的SPA館

之前想要做個臉或是按摩都要跑好遠~

畢竟想要找到信任的店家很不容易呀….

逛街看到很多名人都有推薦的「艾梵蒂AVANTISPA美學館」

竟然在我家這邊開了內湖旗艦店

說什麼都要來看看吧🏃‍♂🏃‍♂

然後默默經歷了我人生第一次體雕體驗哈哈哈⇩

是說我平常買晚餐的時候都會經過這條街

發現本來一直什麼都沒有的路口店面

一口氣開了兩家店~

 

1樓是是台灣製的好感系休閒服飾「MOBO」

2樓就是內湖居民們期盼很久的SPA美學館

為什麼說是內湖人期盼很久呢?

因為徒步1公里的範圍內幾乎都沒有這種美學館

加上我預約的時候,很多時段都被搶光光

(誒~不是才剛開幕😂😂😂)

就知道內湖人有多!需!要!舒!壓!XD

 

艾梵蒂spa美學內湖旗艦店

●地址:台北市內湖區成功路四段2號2樓

●電話:02-2790-6555

●營業時間:12:00~20:00

●FB粉絲團(點我)

店內環境

好不容易預約到一個平日的中午時段(歡呼)

趕快趁著人少的時候來拍拍照

整間店的風格很明亮寬敞(這點加分+)

因為有些SPA店都是比較昏暗的

有時候進去完全不會覺得放鬆~

 

艾梵蒂spa美學館就是很少女心的一間店

乾淨的大理石牆面、

玫瑰雕花擺飾都很美又好拍照

淡淡不濃郁的香氣

從進門開始都覺得很舒服~

趁著我的美容師有空檔,

也請她帶我逛逛整家店。

做課程的房間滿多的~

每間都是獨立的,

就不會有別人跟你一起共享房間的情形。

有些房間還設有兩個門

後門打開還可以直接去淋浴、上廁所

讓人比較不會接觸到其他人

隱私度真的高,也可以說是相當照顧客人的感受。

另外久久以前做過一次岩盤浴就很想再做一次

看到艾梵蒂spa美學也有岩盤浴課程

忍不住超心動💞

好適合很難流汗的冬天買這個課程

時不時來躺一下、爆汗一下(笑)

 

比較讓人意外的是…

他們既然還有做美睫😍

這間就是專門給要接睫毛的客人使用

也有一張看起來很好睡的小沙發。

回到我要做課程的房間🏃‍♂

旁邊有很大的置物櫃可以放東西

櫃子下面大小毛巾、洗手台、吹風機

一些女生的貼心小物&備品通通有。

 

置物櫃是做感應式的解鎖櫃(好潮~

默默發現艾梵蒂spa美學真的很注重隱私這一塊。

 

要做課程前都會先去沖個澡

這邊艾梵蒂spa也會提供內搭衣給我們穿

浴巾的話就是自己拿取囉!

 

我這個房型就是拉開後門可以通往淋浴間的房型

總共有三間(各用各的也不怕誰跟誰搶XD)

 

忘了說他們也有準備鯊魚夾

方便頭髮長的女生使用

這點很貼心💓💓💓

因為我本來都是會自己帶耶!


翻了很多課程都滿心動的

因為艾梵蒂spa美學剛開幕所以也會有各種不同的優惠活動

建議可以上他們的FB粉絲團看唷!

最後選了雕塑身型的體雕(40分)

+負離子鐳礦石岩盤浴(40分)

 

這是體雕主要會使用的機器❤

因為考量到現在的人生活壓力大

可能不滿足於只有美容師的手技按摩

艾梵蒂spa美學也引進了機器作輔助。

 

不同的探頭也會有不同的功效

我要使用的是最右邊的這一支

 

這時候還有閒情逸致拍照跟在IG放限時動態

等等會完全笑不出來哈哈哈 😂

忘了說因為我下半身比較肉,

這次選的課程就是特別想加強下半身(大腿+臀部)

小腿的部份因為我還有一些過敏

美容師就建議下次再做。

 

美容師手部的力道很厲害

一開始我還以為是機器按的

(結果是人家的手😂

因為我平常真的沒有按摩下半身的習慣

其實累積了很多結都需要手動按開

等等用機器按的時候才不會太痛☝☝

 

在用機器按摩以前也會先塗上「纖粒霜」

除了防止皮膚過敏以外

等等使用機器探頭也會更好推開。

過程就不贅述,但我覺得人人都要嘗試一次體雕😅

爽度很高但按摩當下真的很痠!很痛

但一定要安慰自己要忍過去

想要的曲線&線條就會改善很多

如果有橘皮紋路的人更是要靠這樣的按摩技巧

讓紋路變得比較不明顯。

●體雕完有些部位會瘀青也是正常現象

●40分鐘的療程其實還滿久的耶!

 

同樣是40分鐘,躺岩盤浴相對起來就輕鬆很多~~

只要躺進去讓身體在高溫下自動爆汗即可

一堂岩盤浴課程大約等同於跑步跑兩公里的量,

起來記得補充水分:)

也會發現剛剛體雕完痠痛的部分會好很多。

 

臨時起意想叫美容師幫我拍一下

還沒做體雕+岩盤浴的身材尺寸

跟做過兩樣課程之後的差別

結果也是滿驚人的😱

做之前:63cm左右

做之後:59cm左右

都是量最肥一圈的大腿圍

竟然就差了4公分(大約快2吋)

當然想要長期維持&要有點效果持續

定時繼續做課程也是必要的選擇。

 

重點是做完整體課程以後,

氣色也變得太好了吧!

其實躺岩盤浴流汗的同時

也會帶走體內的毒素

如果跟我一樣是個容易手腳冰冷的人

那真的可以考慮買比較划算的課程組合

我自己應該也是會下手搭配岩盤浴的優惠吧(笑)

最後附上一點小記錄♥♥♥


 體雕後幾天的紀錄 

最近為了時尚秀活動一直在練習一些美姿美儀

PO了這張照片在粉專,

大家一直驚呼我的腿變得好細

這不是重點呀?

重點是我根本無法貼牆站的痛苦表情吧😂

 

再來就是穿比較貼腿型的靴子(平底的)

整個腿看起來爆炸瘦

究竟誰看得出來我有75公斤呢?

哈哈哈哈哈哈!!!!!!

硬要說的話就是做完體雕後三天

都還是可以感受到下半身微微的酸痛感

不過我沒有什麼瘀青~很可以😀

 

體重可能不會有太多改變,

但拍照起來的身型真的騙不了人呀!

直播的時候大家也說我變瘦了

天呀好冤枉呀我也希望自己有變輕,

但就是腿變得很美,

可能多餘的老廢角質都代謝了!

走起路來也輕盈很多。

 

女生有時候真的要投資一點在自己身上

我個人覺得效果真是太強大了♥♥♥♥

歡迎來內湖玩順便體驗厲害的按摩課程吧!

艾梵蒂spa美學內湖旗艦店

預約可以利用粉專或電話唷!

●電話:02-2790-6555

●FB粉絲團(點我)

 

最近很多更新都會先放在IG居多唷:)

IG@amandayen22



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